抑郁症能够治好吗
大部分的李健抑郁症可以治愈，小部分的抑郁郁症不可以治愈。
1、过抑大部分：抑郁症可能和环境、治好性格、李健遗传、抑郁郁症疾病等原因有关。过抑有可能出现心情低落、治好意志活动减少、李健睡眠障碍、抑郁郁症食欲减退、过抑思维迟缓等症状。治好可以在医生指导下服用氟西汀、李健舍曲林等抗药物的抑郁郁症药物治疗；也可以请心理医生疏导。抑郁症的过抑治疗需要家庭、环境等情况的全面配合，经过系统规范的治疗，大部分可以治愈。
2、小部分：抑郁症通常有一定的诱因，在排除诱因并在医生指导下服药治疗后，仍有小部分对药物反应不佳，治疗效果不好，不能治愈。
如何走出抑郁走出抑郁应该要学会自我调节情绪、平时多去户外做运动、多和朋友沟通，必要的时候可以选择心理医生治疗。
1.抑郁症的患者会出现情绪低落的症状，患者应该要尽量调节自己的情绪，应该要相信自己，很快就会好起来，给自己一些心理暗示。
2.抑郁症患者还应该要多去户外做运动，做运动的时候能够释放压力，对情绪的调节也有一定的作用，而且做运动还能够增强患者的自信心，有利于病情的恢复。
3.抑郁症的患者应该要多交朋友，尤其是一些正能量的朋友，遇到事情可以和朋友多沟通，将自己不开心的事情说出来，缓解自己内心的压力。平时要学会换一个角度看待问题，学会反思自己，还可以通过写日记等方法发泄负面情绪。
4.如果确诊为抑郁症，还建议及时去正规的精神心理科就诊，可以选择有经验的心理医生进行心理调节。这样可以通过借助外界的力量，打开心结，恢复正常的生活。
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