哺乳期吃黄豆宝宝会胀气吗

哺乳期吃黄豆宝宝会胀气。吃黑吃黄

哺乳期吃黄豆宝宝可能会胀气。豆怀豆宝黄豆属于产气食物，男宝如果妈妈豆子吃的宝哺宝比较多，豆子的乳期成分会进入到乳汁里面，乳汁进入宝宝的胀气身体后，宝宝也会表现出涨肚的吃黑吃黄现象，肚子明显比平常要鼓，豆怀豆宝而且发硬。男宝如果一次性食用过多，宝哺宝就会导致宝宝胀气，乳期所以一般不建议哺乳期食用较多黄豆，胀气但少量食用不会对宝宝的吃黑吃黄身体造成不良影响。

除了黄豆以外，豆怀豆宝哺乳期还应避免过量食用红薯、男宝土豆、洋葱等产气食物。哺乳期也应避免食用辛辣、生冷刺激性的食物。同时应注意观察宝宝的日常行为变化，以免宝宝出现不良表现，影响机体发育。

建议哺乳期的妈妈清淡饮食，以易消化的食物为主，高蛋白，高维生素的食物，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。

儿童一般是能喝黑豆浆的，但要适量。黑豆富含丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，其蛋白质含量相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍，而且富含人体必需的8种氨基酸。黑豆比黄豆的蛋白质、维生素、钾含量略高，还有清火、利水、抗氧化等方面的作用，所以儿童喝黑豆浆是有很多好处的。

只是黑豆浆中含有大量的蛋白质，如果过多的饮用，可能会引起儿童消化不良或腹泻等症状，所以一次不能给小孩喝的太多，以免引起消化不良等不适症状。