怀孕五个月吃什么对胎儿好？

怀孕五个月，怀孕好孕妇更应该注意增加营养的个月摄入，这个时候如果没有发生疾病的儿图话，是片怀不需要吃药的。对胎儿好的孕个月吃话，主要可以通过饮食来补充营养，什对怀孕五个月吃以下几种对胎儿比较好的胎儿食物：

1、怀孕五个月可以多吃一些含钙量高的怀孕好食物。比如，个月鱼、儿图虾、片怀海带、孕个月吃紫菜、什对猪肝以及坚果等食物。胎儿孕中期如果孕妇的怀孕好钙量补充不足的话，是有可能会影响到胎儿的骨骼的生长和发育的，这样的话的胎儿发育就会变得比较缓慢，吃了饮食调理之外，孕妇也可以适当的补充一些钙片。

2、怀孕五个月可以多吃一些高蛋白食物。比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉以及豆制品等。

3、怀孕五个月可以多吃一些新鲜水果和蔬菜。比如：香蕉、苹果、橘子、葡萄、西柚、猕猴桃，火龙果、菠菜、油麦菜、胡萝卜等

此外，孕期呆在饮食上面，建议不要吃太多辛辣刺激性的食物，比如：辣椒、胡椒、生姜、烧烤、麻辣烫等，以防出现便秘。

怀孕4个月肚子紧绷发硬，一般是生理因素、先兆流产等原因导致的。

1.生理因素：怀孕4个月会出现子宫收缩，是一种正常的生理现象，孕妇会有肚子紧绷发硬的症状。随着妊娠进展，宫缩的频率和强度有所增加，但没有规律性，强度不会使宫腔内压力过高，所以没有疼痛症状。

2.先兆流产：如果怀孕4个月肚子紧绷发硬，伴随有疼痛、阴道出血等症状，可以考虑是先兆流产。孕妇需要使用黄体酮、地屈孕酮等孕激素进行治疗。如果孕妇症状严重，流产难以避免，需要终止妊娠，进行清宫手术治疗。

建议孕妇在平时保持会阴部的清洁，勤换会阴垫，防止感染。同时，孕妇还应保持心情愉快，可通过看电视、下棋等娱乐活动，缓解过大的心理压力，放松心情。如果孕妇在妊娠期间出现少量阴道出血或者腹痛的症状，需要及时到医院就诊并进行治疗。